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年轻人流行报复性熬夜,说的是你吗?

2019-03-19 17:36:0439健康网
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核心提示:最近,“报复性熬夜”一词风靡网络。所谓“报复性熬夜”,大概意思是说,白天大家工作都很忙,时间不能自由支配,而到了晚上,人便产生一种“报复性”心理,主要表现为:明明很困,但却舍不得睡,宵夜吃起来,游戏玩起来,电视剧煲起来……并一直熬夜熬到凌晨2、3点才睡。

  最近,“报复性熬夜”一词风靡网络。所谓“报复性熬夜”,大概意思是说,白天大家工作都很忙,时间不能自由支配,而到了晚上,人便产生一种“报复性”心理,主要表现为:明明很困,但却舍不得睡,宵夜吃起来,游戏玩起来,电视剧煲起来……并一直熬夜熬到凌晨2、3点才睡。

  报复性熬夜,其实是一种以伤害身体为代价来证明自己的时间是真实存在的,本质上是欺骗性的一种自我补偿。

  你为什么,坚持在熬夜?

  如果要问年轻人坚持最久的一件事是什么,估计有不少人会回答“熬夜”。那么,为什么现在的年轻人不惜伤害身体,都要熬夜呢?

  报复性熬夜:熬夜时的我,才是真的我

  东东是一名程序员,也是一位热爱游戏的90后青年。

  东东所在的公司实行“996”的工作制度,每天朝九晚九地工作,周六还得加班。

  白天,他是一位普通的程序员,而到了晚上,他便化身一名“夜之精灵”。由于他热爱各种网络游戏,因此,晚上总喜欢与朋友“开黑”熬夜玩游戏,陷身于各种酣畅淋漓的打斗场景中……

  当游戏玩累了,他会逛贴吧、逛微博、聊微信、刷抖音,不熬到凌晨2、3点坚决不睡觉,似乎熬过的那几个小时,是自己比别人多活出来的。

  “每天工作占据了大部分时间,如果晚上不报复性地熬夜娱乐,我感觉我的日子是白过的。另外,我还年轻,猝死这种事是不会发生在我身上的。”小张表示。

  【小编看法】报复性熬夜,你到底报复了谁?身体是自己的,熬完夜后还是要面对第二天,该上班还是要上班,你报复不了老板或领导,说到底还是在报复自己。

  下一页:习惯性熬夜:工作做不完,不敢不熬夜

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